Es fühlt sich richtig gut an!
Ich bin 49 Jahre und habe mir die App. vor kurzem gekauft. Heute habe ich das erste mal die erste Übung und anschließend die Entspannungsübung gemacht. Die Übungen lassen sich gut durchführen. Und für den Anfang sind die Erklärungen sehr hilfreich. Denn man kann ja nicht die ganze Zeit auf das Handy schauen. Die Musik ist richtig entspannend dazu. Später, wenn ich die Übungen aus dem Kopf kann, stelle ich den Kommentar aus. Mal sehen, bei der nächsten Tauchsafari möchte ich morgens die Übungen vor dem Frühstück an Deck durchführen. Da ist die App. auf dem Handy sehr hilfreich. Also klasse App. auch für Unterwegs. Ich habe es nicht bereut. Viel Spaß
Beate Neumann about
Ursula Karven - Yoga Everyday, v1.0